Bloggfrslur mnaarins, aprl 2011

Sindrandi symfna smastauranna

Eftir sluviku Noregi um dymbilviku og pska er gamli barnakennarinn kominn af sta aftur langhlaupum og slr ekki slku vi. mivikudaginn var fyrsta fing eftir tu daga stopp og var bara teki ltt v og farinn nu klmetra hringur um Flugvll me vikomu hj Gusmnnum a Hlarenda. g hafi kompan af matreislumeistaranum og vi skildum nokkra fluga samtarmenn okkar eftir rykski, ef svo m segja. A minnsta kosti mttu eir ekki til Laugar fyrr en vi hfum teygt og toga alla skanka t og suur einar tu mntur. Hfu fari smu vegalengd.

dag var brugi a r, sta ess a fara austur skjuhl, a endurvekja gamlan og kunnuglegan hlaupahring. er fari t Skerjafjr nyrri leiina, . e. austur Suurgtu og svo suureftir. San er fari sem lei liggur vestur Slrnarbrautina, a Eiistorgi hi minnsta og um Golfvll og fyrir Bakkatjrn hi mesta. San liggur leiin um norurstrndina a Grandavegi og hringurinn lokast svo Hofsvallagtu.

Vi frum bara rlega t, prfessorinn og tannlknirinn fyrstir, maurinn kansellinu og lknirinn r kokkadeildinni (streptkokka o. s. frv.) fast hla eirra. Mefdd hgvrsetti menntasklakennarann og gamla barnakennarann skr near, svona hlaupalega s og fr svo fram fyrstu rj klmetrana.

ti vi Dlust Skerjafirinum fr svo a draga til tinda, eftir a undanfarar hpsins hfu lengt um nokkra tugi metra, rugglega hungarskyni vi okkur sem eftir komum. a ngi til a brna vort deiga jrn og hfst n annar og strum hraari kafli essarar fingar. tmatflunni m sj a vi vorum hraanum 5:30 - 5:55 mn/K fyrstu rj klmetrana. Eftir a hurfu tveir menn t fjarskann og skildu eina tta hlaupara eftir. Hr ttu hlut nefndur prfessor nttruvsindum og nefndur fyrrverandi barnakennari, bir um sextugt en myljandi formi eftir veturinn.

essir tveir fullornu menn stejuu n allt hva af tk vestur Skjl, um Lambastaahverfi og t Nes. Vi Lindarbraut skildu leiir og prfessorinn lengdi t golfvll og hefur v ekki fari minna en 16 klmetra dag. Barnakennarinn fr bara um Lindarbraut og norurstrndina heim og klrai 12 klmetra viunandi tma, um a bil 63 mntum.

essi fing lofar gu um etta hlaupasumar, sem meal annars inniheldur eitt stykki Laugaveg og er hlaupinn tilefni af tuttugu ra afmli fyrsta maraonsins mns. a var hlaupi rinu sem g var fertugur. Gur dagur a kveldi kominn hrna vestur Skjlum!

Svona l n leiin dag, slarsinnis upp Hofvallagtu og Vimel byrjun:

Kort2904

Tmataflan er ekkert til a fyrirvera sig fyrir!

Tafla2904


Hgt var fari en ekki svo hljtt

Morgunninn byrjai skp notalega hj mr a essu sinni egar ltil manneskja kom upp loft ar sem g dormai og sagi:"Afi minn, viltu koma a elda handa okkur egg?" Svona rsir sonardttirin mig egar hn gistir hj afa og mmu. Um a hefur veri sami a afi eftirlti henni sitt plss, annig a s stutta s ekki ein efri hinni. Afi getur frekar tekist vi a!

Eftir slka rsingu og stagan morgunver er afi tilbinn til a takast vi sunnudagsfingu me Hlaupasamtkum Lveldisins. Hagring hj borginni hefur leitt til ess a vi komumst ekki bningsklefa okkar tka t fyrir fingu klukkan 10:10. a er nefnilega ekki opna fyrr en klukkan 11:00 sunnudgum.

En anda lafar rku, tkum vi v sem a hndum ber og gerum okkar rstafanir. A vsu er eim ekki stefnt gegn einum n neinum, en eru a v leyti ntum eirrar gu konu er a ofan getur, a vi ltum fram veg og hugsum okkur hversu gera skuli. Lausnin er einfld: mtum hlaupabningi til laugar me borgaralegan prvant tsku og hn skilin eftir blnum ea vi innganginn.

a vri til bta fyrir au okkar sem komum hjlandi til Laugar, a mega skjta tskunum inn fordyri hvar Hnarnir eiga sr athvarf fram a opnun virkum dgum. etta m vel skoa gu tmi, enda seinhver starfsmaurmttur stainn klukkan 10:05 og gti teki ystu dyrnar r ls.

Fimm hraustir karlar voru mttir vi Laugardyr klukkan tu-tu og byrjuu v a votta minningu fallins flaga viringu svo sem ber. Inglfur Margeirsson rithfundur og blaamaur var einn af eim fyrstu sem geri t skokk um hverfi me flgum snum mijum nunda ratugnum. Hann fll fr nveri besta aldri.

Lagt var af sta nokku settlega og sp og speklera hvernig komast mtti hj v a steja gegn austangjlunni alla gissuna. Ri var a fylgja bygginni og fara um stgana sem liggja gegnum hverfi allt austur a Suurgtu. tekur vi dltill splur opnu svi niur Skerjafjr ar sem hgt er a hafa nokkurt skjl af bygginni. Allt fr etta fram me hefbundnum htti og inni Nauthlsvk hgum vi niur gnguhraa og hfust miklir frslufyrirlestrar bland vi gamansgur.

sunnudgum frum vi sem lei liggur inn Kirkjugar, upp a kapellu og inn Birkihlina milli lfs og daua. ar liggur stgurinn a undirgngum undir Bstaaveginn og upp hitaveitustokk milli Landsvirkjunar og Veurstofunnar. Er maur kominn upp hsta punkt og ekki fleiri brekkur eftir sem or er gerandi.

egar hr var komi sgu hafi dregi sundur me okkur fremstu mnnum og eim sem eftir komu og hldum vi bara fram niur Hlar og um Klambratn a Hlemmi. Sbrautin tti mr viunandi slku veri sem var morgun og etta var gilegt lens vestur a Hrpu. Hrainn jkst greinilega eftir sjunda klmetra og g hlt essari siglingu nokkurn veginn a sem eftir lifi hlaups. Vi byrjuum hraa um og yfir 6 mn/K en seinni hlutann var etta fr 5:25 upp 5:50 mestan part.

Lexan er ljs: Fara hgt t og maur inni fyrir hraaaukningu seinni partinn. egar upp var stai var ekkert ml a lengja vestur nanaust og alla lei a Hagkaupum Seltjarnarnesi ur en sni var til baka. Venjan er a fara um gisgtu og hj Kristskirkju Landakoti en g btti fullum fjrum klmetrum vi vegna ess hve vel gekk eftir essa fnu upphitun.

Svona l leiin dag, rangslis austur Nauthlsvk til a byja me:

Kort1704

Tmataflan er athyglisver, v seinni hlutinn hefur svo oft veri hgari:

Tafla1704


Hjlatr me Barack Obama

a er til marks um au tk sem gamli barnakennarinn lenti mivikudagsfingu a hann hafi ekki sr rtt til ess a fra til bkar fingu dagsins. Mivikudagar eru vinlega langir og ekki var essi eirra sstur. Vi linntum ekki ltunum fyrr en rmir ntjn klmetrar lgu a baki, dregnir fram af prfessornum sem tlai sko ekki a sleppa okkur me neitt hlfkk!

Hluti af ahaldi hans var a taka margvslegar lykkjur t fr hlaupaleiinni, annig a hann fr 1.100 metrum lengra sama tma og vi frum. Kom hann jafnan mti okkur, til a hvetja okkur fram,ef vi drgumst aftur r og endanum vorum vi samfera sasta splinn a Brottfararplani. Me okkur prfessornum hlupu a essu sinni strkaupmaurinn og matreislumeistarinn og drgu hvergi af sr, enda naglar hinir mestu.

Fstudagurinn var svo hefbundinn, menn skiptust eina tvo flokka eftir hraanum og tveir vntanlegir Laugavegsfarar fru sna 11,3 klmetra mealhraanaum 6:03 mn/K. Var s fing mjg gileg og reyndi ekki miki okkur. tilviki gamla barnakennarans var etta nokkurs konar endurhfing eftir mivikudaginn, en um lei var veri a mta sig vi gilegt og rlegt skokk eins og a arf a vera sumar.

a kann a vera leti, en g tel a til marks um vileitni til fjlbreytni fingum, a g hljp ekki neitt dag. Hins vegar fr g eitt og anna reihjli, bi viskiptaerindum og hreinu og klru fingaskyni.

Fyrri ferin hfst um ellefuleyti morgun og g rllai inn Norurmri ur en g sneri til baka um Laugaveginn me vikomu raverslun. Talsvert var af flki bnum og g notai bland gangstttar og gtur. Mr finnst svo sem allt lagi a halda mig gtunum, svo lengi sem a eru frekar ffarnar hliargtur. Hins vegar finnst mr t htt a reihjl, sem eru a fara etta 15 - 20 klmetra hraa, fari um gtur eins og Sbraut ea Hringbraut. Skynsemin segir manni a fara upp gngu-/hjlastg. lei kaus g bi leiinni innr og heim; rllai mefram Hringbrautinni og yfir brna vi Njarargtu og fylgdi svo stgum ar sem var a finna mefram umferargtum.

eftirmidaginn, remur vottavlum sar, lagi g svo hann aftur og a essu sinni var a hrein og klr finga- og tivistarfer. Fyrst var a Seltjarnarnesi og svo sjvarsan inn a Elliam. Veur var bjart og fallegt, en nokkur strekkingsvindur og voru menn a leika sr me eins konar flugdreka vestur Seltjrn og ltu draga sig litlum brimbrettum.

Hgt er a komast alla lei inn a Elliam n ess a blanda sr of miki barttuna um gturnar. g eftirlt blunum r, eins og ur er komi fram. Hringurinn minn hefur gjarnan legi um Savoginn og svo undir Miklubraut vi Elliar og svo inn Fossvog. Nna kaus g a fara um Rafveituveg upp a Stflu og svo fram upp a rbjarlaug ur en g sneri heim lei. etta var gt tilbreyting og gott a nota essa lykkju til a lengja trinn rlti.

a er giska einmana ija a hjla svona einn tvo tma ea meira, svo a g hafi flagsskap af Barack Obama leiinni. Fyrir nokkrum mnuum keypti g bkur hans Dreams from my Father og The Audacity of Hope formi hljbka fr fyrirtki a nafni Audible, sem srhfir sig tgfu slkra bka.

Me iPodinn vasanum, heyrnartl eyrunum og Garminn lnlinum rllai g sem sagt ennan hring umStr-Reykjavkursviog hlustai nverandi Bandarkjaforseta lesabernsku- og skuminningar snar. Hann kemur mjg miki inn samskipti kynttanna og stjrnml skura sinnajafnt og stjrnml sustu ra.

A essu sinni hj g eftir umfjllun hans um bisness-karlana sem hann heyri um Jakarta Indnesu, ar sem hann bj um nokkurt skei me mur sinni og stjpfur, Ll. Mir hans kenndi ensku tengslum vi bandarska sendiri og stjpi hans var starfi snu tengslum vi menn aljlegum viskiptum.

Ljst er af frsgn Obama um varleg ummli vestrnna viskiptajfra Indnesu,a hann gerir sr enga glansmynd af til dmis oluviskiptumVesturlanda vi rkiAfrku og Asu og maur veltir fyrirsr hvort s vitneskjaerhonum enn fersku minni og hefur enn hrif gerir hans og kvaranir.

er lka athyglisvert a heyra hann lsa starfsferli mmu sinnar, sem var astoartibsstjri banka. a var mikil dugnaarkona og hn komst eins langt starfi og takmrku menntun hennar gaf kost . Mir hans var lka mjg sjlfst og rin kona, en a minnsta kosti einum sta greinir Obama fr eirri sn sinni hana, a hn hafi gjarnan veridlti bernsk hugsun og alltaf vilja tra v besta um allt og alla.

Og fyrst g er n kominn t essa braut, er ekki r vegi a nefna riju konuna sem hefur rugglega haft mikil hrif hann og hvatt hann fram, en a er eiginkonan Michelle Obama. egar au kynntust var hn starfandi lgmaur og hann kom inn fyrirtki sem nemi. Hn hefur veitt honum gan stuning og haldi honum vi efni.

Lsing hans eirra fyrstu kynnum er srlega ngjuleg lesning, ar sem hann segir fr v egar hann kyssti hana fyrst. au hfu fari t saman heitu sumarkvldi og settust niur dyrarepi framan vi heimili hennar me Baskin Robbins skkulais. Hann mannai sig upp a spyrja hvort hann mtti kyssa hans og hn sagi j. San botnar hann frsgnina me essum orum: "It tasted of chocolate"!

etta var svona megindrttum a sem g var a pla rmlega tveggja tma hjlatrnum mnum dag. Vi heimkomuna bei mn svo litla fjlskyldan af Hrsateig og svellandi pizzaveisla. Ungfr Freyja Sigrur tlar svo a gista hj okkur. Laugardagar gerast ekki betri!

Lengri hjlatrinn leit svona t landakorti, byrja a fara rttslis t Nes

Kort1604b

Og auvita verur maur a taka tmann lka!

Tafla1604


Blbrag munni, bting tma

Vinir mnir Hlaupasamtkum Lveldisins ltu hryssingslegt vorveri Vesturbnum ekki hafa hrif sig og mttu hrnnum til finga sdegis dag. jlfarar voru ekki vistaddir a essu sinni annig a vi gripum til ess rs a fara mjg hefbundna lei upp Hofsvallagtu og austur Vimel lei okkur t Skerjafjr.

S lei hefur veri hlaupin eins lengi og elstu menn muna og var eiginleg ger nnast dauleg kveskap jsklds Hlaupasamtaka Lveldisins, en einum sta segir svo: "Hofsvallagatan er fr llum, umferarrembihntur myndast ar. Gatan er akin af konum, kllum - kempum sem jflagi fundar."

egar komi var t Dlust vi gamla Skeljungsporti Skerjafiri, geru menn upp vi sig hvert framhaldi yri og lendingin mnu tilviki var a vera samfera mnnum sem bouu riggja-Bra-Hlaup rlega. a voru prfessorinn, Keldnamaurinn og kokkurinn samt gamla barnakennaranum sem ttu samlei um tar brautir. humtt eftir okkur, eina 200 metra eftir, kom svo strkaupmaurinn sem selur stl og plast til hsbygginga. Harsnnara li getur vart hlaupaheimum, og rugglega ekki fyrir vestan Elliar!

Flagar mnir tku nokku ga rispu inn Fossvog og hgu svo a miki sr upp brekkuna hj Bogganum a g ni eim uppi vi tvarp. g tel a hafa stafa af eigin harfylgi, en eir ltu a skna eftir a eim hefi komi saman um a a vri svo vikunnanlegt a hafa eldri herramann me hpnum, a eir kvu a sl af!

Eftir etta lagi g mig framkrka a fylgja eim eftir og mtti sannarlega hafa fyrir v, ar sem eir flagar mnir, sem a framan greinir, eru sannarlega engir aukvisar langhlaupum. sta ess a fara yfir Landakotsh um gisgtu, lengdum vi vestur nanaust, frum yfir a Ols stinni og mefram sjnum a Grandavegi. var leiin grei upp Vimel og Hofsvallagtu og hringnum loka vi Sundlaugina okkar.

egar vi stum trppunum fyrir utan SLV og teygum fann g fyrir gamalkunnum einkennum, einhverju sem vi klluum gjarnan blbrag munni og var mr vinlega merki um a g hefi gert mitt trasta fingunni. g gti tra v a essi rmlega fimmtn klmetra fing, me essum hlaupaflgum, hafi ani ol mitt rlti framfaratt, annig a mivikudagsfingar er bei me eftirvntingu. N er bara a hvla anga til!

Svona l leiin okkar dag:

Kort_1104

Og millitmar voru teknir eins klmetra millibili:

Tafla1104


skalt mat vegalengd milli tveggja punkta

dgunum barst mr a til eyrna a yfirkjrstjrn Reykjavk vanhagai um nokkrar vinnufsar hendur til a hjlpa til vi framkvmd jaratkvagreislunnar hinn 9. aprl. boi var sg greisla og tveir meginmlsverir og kaffibrau eftir rfum.

Undirritaur gat ekki hafna svo gu boi og sl til. Fkk svar um hl, sem bar me sr a vimlandi minn hafi trlega lesi Srlaskjl sem Sleyjarrimi ea eitthva veru. A minnsta kosti var mr fengi hlutverk kjrsta Borgaskla Grafarvogi. g fagnai essari niurstu ar sem n byist mr tkifri til a mta mig vi njan stl: nefnilega a fara hjlandi vinnuna og hafa borgaralegan fatna me mr til skiptanna.

Menn sl stundum fram eirri augljsu speki a stysta vegalengd milli tveggja punkta s bein lna. v tilviki sem er hr til umru er um a a ra a draga lnu r suvesturhorni Reykjavkur norausturhorn hennar. a eru msar hmlur v a fara lei hjlandi annig a g valdi mr ara lei eins og sj m mefylgjandi korti r Garminum.

Nokkrum dgum fyrir kjrdag hafi g mta mig vi essa vegalengd r Srlaskjlinu og upp Borgaskla og reyndist a taka eitthva sjtta tug mntna. ess vegna lagi g hann um sjleyti grmorgun til a geta fari okkalegu lagi, en g hafi veri beinn um a mta klukkutma fyrir opnun kjrstaar.

Vindur var nokkur mti annig a g var rman klukkutma leiinni uppeftir, en vegalengdin er 15,2 klmetrar. g skipti um ft hasti, tk vi fyrirmlum og var mttur kjrdeild tv (Breiavk - Frengi) egar kosningarnar hfust.

ar sem g b hinum enda borgarinnar komu ekki margir kunnugir a kjsa hj okkur, en komu arna ttingjar, tengdaflk, fyrrum samstarfsflk og sundflagar. a snir betur en nokku anna hve heimurinn er n ltill rtt fyrir allt! etta var dagstund sem lei trlega fljtt og g hef ekkert mti v a taka tt svona nokkru aftur.

Svona l leiin, yfir norurstrndina og um stga me sjnum:

Extreme_Corners

Og maur tk nttrlega tmann, en yfirferin var hg:

Timar_Grafarvogur


... og lfi gengur sinn gang og gangur ess verur hvorki aukinn n tafinn

Sastliinn mnudag var a ofarlega huga mr hve vori vri nrri, birtan eykst dag fr degi og veri gerist mildara ... anga til dag, egar vi lentum tveimur hrarhryjum mean fingu okkar st!

Samkvmt venju er langt hlaup dagskrnni hj okkur mivikudgum og eir sem komu til fingar ltu sr ekki ngja minna en 12 klmetra a essu sinni. Prfessorinn hvarf okkur sjnum vi Kringlumrarbraut austurlei og hefur trlega teki eitthva vel rija tuginn.

Heildsalinn og gamli barnakennarinn bundust fastmlum um a taka nna vandaa, langa fingu tempi sem vri vi hfi til a undirba mjg, mjg langt hlaup sumar; nefnilega Laugaveginn. Eins og sj m tmatflunni hr fyrir nean hefur etta tekist gtlega, og mealhrainn var nnd vi 6 mntur klmetrann. Ef maur einsetur sr a halda etta t 18 klmetra, svo 24 og loks 35 er a gur grunnur. En hins vegar hygg g a hrainn veri a jafnai nr 7 mntum ea meira sumar og a er bara besta lagi mia vi a maur tlar a klra 7 klukkustundum. Dagurinn dag lagi Laugavegspkki!

Leiin l um dalina rj: Fossvogs-, Elliar- og Laugardal:

Kort0604

Tmataflan r Garminum:

Tafla0604


... aftur hltt og bjart um binn

Mivikudagur 4. aprl 2011:

a rkti nokkur tilhlkkun hjarta undirritas dag egar lei a hefbundnum fingatma hj Hlaupasamtkum Lveldisins. Veur var me besta mti mia vi rstma, og nna er bjart allan tmann sem fingin stendur milli hlf sex og um a bil sj.

Dagskrin hljai upp upphitun t dlust, lengri leiina. er fari upp Hofsvallagtu, um Vimel, Suurgtu, Bauganes og niur a dlustinni vi gamla Skeljungsporti Skerjafiri. ar nmu spretthrustu unglingarnir staar og fengu nnari fyrirmli um sprettmynstur vestur r, um gisu, Skjlin og t Nes. Vi prfessorinn og fangastjrinn kusum frekar a taka einn gan tting frekar en marga hraa spretti.

Vonandi er vigtin hj manni farin a potast niur vi, a minnsta kosti reyndist mr frekar ltt a halda v tempi sem samferamenn mnir kusu sr, um a bil 5:10 mn/K mestan tmann. A vsu slgum vi af hr og ar, en mestan partinn var etta bara fn keyrsla okkur. Tmataflan segir sna sgu, en ar m lka sj hve mealhrainn fellur hratt vi a hgja aeins sr mean kvrun er tekin um Hagkaup ea Lindarbraut, svo dmi s teki. dettur pace niur r 5:10 5:30 ann klmetrann.

En fingin var mjg vel heppnu, hinir spretthru unglingar nu okkur prfessornum aldrei eir hefu teki rispur sem hefu skili gamlan barnakennarann eftir vindlausan og blan framan af reynslu. Jafnaarhrainn okkar essa tlf klmetra var me rum orum meiri en mealhrainn eirra r nokkrum islegum sprettum og rlegu tlti milli. Heim komnir Brottfararsal vorum vi svo gir me okkur a unga flkinu tti ng um, en a brosti kampinn og hugsai vsast sitt um essi lifandi snishorn af karlagrobbi!

Leiin l umVesturb og Seltjarnarnes dag:

Kort0404

Tmataflan er ekkert til a skammast sn fyrir:

Tafla0404


t um grnkandi grundu ...

Helgin var falleg borginni vi Sundin og ngjulegt a stunda tivist svlu og bjrtu vorverinu. Greinilegt er a mjg margir horfa til hjlreia sem vnlegs samgngumta fyrir styttir ferir innan bjar, etta rj til tta klmetra. Og a er ekki bara bjrtum sunnudgum sem menn flykkjast t eim fkum, heldur snist manni a a frist aukana a flki hjli vinnuna alla jafna. etta er senn sparnaur fjrmunum og heilsubt ofanlag; a sem n tkast a nefna "a win-win situation".

morgun hittumst vi nokkrir flagar utan vi Sundlaug Vesturbjar sem var loku til klukkan ellefu, en vi leggjum venjulega hann til hlaupafinga klukkan 10:10 sunnudgum. Bningsastaa okkar hefur veri SLV um nokkurra ra skei, en vi vorum fljtir a bregast vi, mttum alklddir til hlaupa og hfum borgaralegan klna rttatskunum. Mting var nokku g, en ljst er a sumir eiga eftir a gera upp vi sig hvernig eir fara a v a laga sig a njum astum.

Yfirfer okkar dag var mjg yfirvegu og vel tfr, hgt af sta og ekki gefi a ri fyrr en la tk finguna. a er anda afmlisbarnsins, sem viki var a fyrirsgn sasta pistils, en drengurinn s var a vera sjtugur. Hann kann rum mnnum betur a tfra langhlaup, me v a taka sr ann tma sem arf upphafi hlaups til a hita sig upp og san er gefi egar lur og mjg oft hefur hann skili menn eftir seinni hlutanum sem eyddu orkunni a fara hratt fyrri hlutann.

Eftir hdegi fannst mr alveg tilvali a taka sm hjlatr ga verinu. Fyrir valinu var a fara upp Grafarvog og finna ar Borgaskla. annig er ml me vexti a g baust til a vera starfsmaur kjrdeild laugardaginn kemur og mr var fengi hlutverk Borgaskla. etta eru einir 15 klmetrar r Vesturbnum allt gum malbikuum stgum.

Eftir a g var binn a tta mig tmanum sem a tki a hjla uppeftir kva g a rannsaka stgana hverfinu rlti meira. Niurstaan var s a menn ba ldungis strvel a v er gngu- ea hjlastga varar. a er bkstaflega hgt a komast t um allt arna uppfr n ess a fara a ri t af stgakerfinu. Gildir einu hvortmaur er Borgahverfi, Hsahverfi ea Foldunum.Eftir nokku tarlegan tr um hverfi (sj kort hr fyrir nean), renndi g vestur r um hefbundna lei,norurstrndina umSundahfn, Laugarnes og Sbraut. Sl var a sga til viar vestrinu egar g lauk essum skemmtilega hjlatrupp Grafarvog.

Hlauptrinn me krlunum morgun, um Nauthlsvk og Veurstofuhlendi:

Kort0304

Tmataflan r hlaupafingunni:

Tafka0304

Hjlatrinn upp Grafarvog:

Kort0304a

Hluti af tmatflunni, me heildarvegalengd fyrstu lnu:

Tafla0304a


Innskrning

Ath. Vinsamlegast kveiki Javascript til a hefja innskrningu.

Hafu samband